ダイエット 11日目



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目標達成したらケーキワンホール食いしよ!









2015年7月23日

今日は天気が悪いですね!

予報は雨です!







朝体重

62.4kg(-0.4)



何故か減った!!!

何故減るんだろう?

こんにゃく攻めの効果か?

モロヘイヤの効果か?







朝食

目玉焼き

鮭の粕漬け

味噌汁

野菜ジュース(一日分の野菜栄養強化型)



夕食をたくさん食べた次の日の朝って何故かお腹減りませんか?







昼食

サラダ

サラダチキン

カレーパン

味噌汁



カレーパン美味かった!







夕食

今日は土用の丑の日なんですね!

かぶら苑で焼肉を食べる事に!(T_T)











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