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ダイエット　25日目

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扇屋の焼鳥！

どれも美味そう(^q^)





2015年8月6日





朝体重

62.3kg（-0.3）

昨日は大好きな扇屋でよく我慢した！









朝食

野菜ジュース











昼食

オクラの梅肉和え

夏野菜の豚汁

野菜ジュース







１時間ウォーキング





夕食

オクラの梅肉和え

チゲ鍋











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