おはようございます！ アイです。 昨日の記録をつけようと思います。 体重記録 4月1日体重（±0.0）←基準体重   行動食事記録 ・朝起きて、コーヒーとサプリを飲んで、 ・30分ウォーキング。 ・コーヒープロテイン、半量 プロテインのコーヒー割なかな...

皆様、お久しぶりです。 アイです！ 久しぶりにダイエットでもやっていこうと思います。 とりあえず、4月1日からの一ヶ月で2.5キロ痩せたいなと、、、、 で、三ヶ月で7.5キロ痩せたいなと、、、、 今回は、食事制限をしながら、30分ウォーキングを基本にし...

辛い物苦手なのに食べたくなる嫁です。 新大久保に行かなくても韓国の食品などが買える韓ビニ前橋店に行って来ました！ もうね〜、、、 韓国好きならお店入ったらウキウキしちゃうと思います！！ とりあえず悩みに悩み、、、 ずっと食べたかったヤンニョム...

苺大福は絶対2個は食べたい嫁です。 久しぶりに大好きな松井田町のたわらやさんの苺大福を買って来ました！ 久しぶりの苺大福〜！！！ 材料や苺などが高騰していて値上げしたそうです。 値上げは痛いけどでも美味しい苺大福食べれるなら仕方ない！ 娘がお...

絶対認めたくなくて認めたら負けだと思っていたのですが、さすがに目が痒過ぎて花粉症になったと認めた嫁です。 ずっと行ってみたかった甘楽町の焼肉けいちゃんへランチに行って来ました。 ワクワク！ 注文はタッチパネルでした。 私は牛ロースランチにし...

とうとう先日誕生日を迎えた嫁です。 何歳になったか考えたくない歳になってきました、、、 お誕生日クーポンがきていたので同じ3月生まれのお友達とデニーズに行って来ました。 見てください！！このパンケーキ！ これクーポンで無料です！ 無料だし全然...

とうとう自分の誕生日が近くなってきて自分の歳を考えたくない嫁です。 スタバのさくらカシスストロベリー白玉フラペチーノを飲みました！ 前回飲んださくらストロベリー白玉フラペチーノにカシスソースがプラスされたドリンクです。夜桜をイメージしてい...

久しぶりに赤ちゃんに会って癒された嫁です。 赤ちゃんってフワフワしてますよね。 2月にコストコに行って来ました！ インスタで美味しいと見かけたのでチキンケサディーヤを買ってみました。 5枚入っていて中のチーズが溶けるまで焼いてから食べるそうで...

ハンバーグはチーズ入りが好きな嫁です。 何十年ぶりかにフライングガーデンに行ってきました！ 久しぶり過ぎて何を頼んでいいのか分からなくなりました、、、笑 やっぱり爆弾ハンバーグですよね！？ 誕生秘話が面白い。 ニンニクソースと和風ソースが付き...

風が凄すぎて飛ばされちゃうと言ったら『ママは大丈夫だよ』と言われてちょっと恥ずかしかった嫁です。 スタバのさくらストロベリー白玉フラペチーノを飲んできました！ ホイップの上からはさくらストロベリーシェイブチョコレートと生八ツ橋が載っていま...

フワフワしている物はゼロカロリーだと思う嫁です。 玉村町にあるシフォンケーキのお店キブロワイトさんに行って来ました！ 店内は可愛いハンドメイドのバッグなども売っていました。 午後に行ったらだいぶ少なくなっていましたがこちらの5個を買ってきま...

もう花粉が飛んでるのか目が痒い嫁です。 スタバが可愛いドリンクが始まったと聞いて行って来ました！ 『サクラ咲いたミルクラテ』です。 このドリンクはコーヒーが入っていません。 店員さんが店内で飲むならマグカップがオススメと言っていたのでマグカ...

お腹空くとイライラしてしまう嫁です。 12時間ファスティングしているとお昼近くになるとお腹ぺこぺこでついイライラしちゃうんですよね、、 主人に『お願いだから何か食べてくれ』とおねがいされました(笑) ずーっと気になっていた富岡の菓匠星野さんのチ...

最近あまりパスタを食べないでいたら禁断症状が出た嫁です。 久しぶりに藤岡市のサルサーレへ行ってきました！ コロナで4人以上は同じ席に座れないそうです。 主人は珍しくグラタンが食べたかったみたいでナポリ風海の幸のマカロニグラタン。 マカロニは貝...

どんなにお腹いっぱいでもデザートは別腹の嫁です。 久しぶりに富岡市のまほろばさんに行きました。 気になるメニューが多すぎる、、、 ゼリーモカジャバが気になる、、、 セットメニューもあるんですね！ フルーツワッフル。 ものすごいボリューム！！！ ...

白子が大好きな嫁です。 安中市のMISAWAテラス内にある蕎麦かが屋さんに行って来ました！ お洒落な店内です。 蕎麦猪口とかが飾ってあるのですがステキな器が多かったです。 メニューはシンプルですね！ オシャレ〜！ 女性はこういうの好きな方多いんじゃ...