ダイエット、健康、運動、美容の冒険の書– category –

夫婦揃って結婚式から10kg以上太った嫁です。主人がファスティングをする為に酵素ドリンクを購入しました！ノーマルと梅味があるみたいです。お味は甘いですね(笑)炭酸水とかで割ると飲みやすいと思います！主人は3日間ファスティング中この優光泉を飲んで...

万年ダイエッターの嫁です。こんにゃくパークでこんにゃくパスタを購入しました！賞味期限ギリギリの明太子があったので明太子スパゲティにしました。平たい麺なのでクリーム系やボロネーゼとかが合いそうです！お味は、、、、全然こんにゃくっぽくなくて...

主人に『色々悪いことをし尽くしたガチャピンに似てる』と言われ意味不明の嫁です。皆さんカレーの具は何が好きですか？主人がこんにゃく屋さんからカレーに入れると美味しいとこんにゃくを頂いて来ました！今回の具は人参、豚肉、シメジ、なす、そしてこ...

久しぶりに風邪を引いたのかご飯も食べずに寝た嫁です。『BEYOND TOFU』って皆さん知っていますか？相模屋が販売しています。低脂肪乳豆乳×発酵が作り出す植物性100％の奇跡のお豆腐　～とうふを超えたおとうふ～らしいです(笑)これ美味しいです！！チーズ...

コストコ前橋店でエナジードリンクSHARKを買ってみました！しかも、シュガーフリー！これはなかなか良いですよね！お値段も他のエナジードリンクに比べると安いですしね！SHARKを飲んで頑張ろうと思います！

最近オートミールを食べているのですが、とっても簡単に作れて健康にも良いのでオススメです！これはオートミールを豆乳とミックスベリーで煮て、バナナとハチミツをトッピングした物です！ココナッツオイルも入れました！お好みでシナモンを掛けても良い...

コストコで小腹を黙らせるギリシャヨーグルト、オイコスを買ってみました！12個入りで1000円くらいだったかな！これかなりのお得商品らしいですよ！脂肪ゼロでタンパク質２倍とかかなり良いですね！ギリシャヨーグルトにしてはそこまでコッテリしておらず...

群馬クレインサンダーズの試合を観戦して来ました！プロバスケットボールの試合を観るのは初めてなのでドキドキです！華やかな演出で盛り上がります！スタート！凄い！スピード感があって迫力満点です！群馬クレインサンダーズ優勝おめでとうございます！

おかめ納豆のすごい納豆S-903を買ってみました！すごい納豆だなんて、納豆好きなら買っちゃいますよね！（笑）たれにはシールド乳酸菌が入っていて、納豆菌と乳酸菌のダブル菌！（笑）ちなみにS-903納豆菌は免疫に対する機能性が高いそうです！インフルエ...

越えられなかった壁を越えて、 越え続けています。 ウソやん！ 10月になったらダイエットをすると言って、 まったくしてない。 流石に、本当にヤバくなったのでダイエット始めます！ ゴールは60キロ！ 期間は２月末くらいかな！ 5ヶ月間！ 今回は短期で無...

とても立派なゴボウを頂いたので今夜はゴボウパーティーです！キンピラゴボウにゴボウの唐揚げ！キンピラゴボウはニンジン無しが好き！ゴボウパーティー最高だは！御馳走様でした！

高崎市のオーガニック専門店ビオスクさんに潜入して来ました！店内をゆっくり拝見させて頂いて、スコーンを買って帰りました！オーガニック食材を見ると勉強になりますね！左からジンジャー、抹茶、チョコナッツ！玉子、ミルクも使わないスコーンはとても...

甘楽カントリーにゴルフに行って来ました！ 甘楽カントリーのランチを紹介します！ シラスと梅の雑炊！   梅でサッパリ！ 雑炊だから消化も良いので午後にも響かない！ 御馳走様でした！

サクラ咲くまくらを買ってみました！ふくらはぎに装着すると浮腫が解消されるらしい！しかも、サクラ咲くまくらを装着してゴルフスイングをするとスウェイ防止効果があって綺麗なスイングが身に付くとか何とか！装着したまま寝られるのも良いね！次の日の...

コストコ前橋で十六穀ごはんを買ってみました！色々入ってますね！こんな感じ！さて、実食！うん！美味しい！！！そのまま食べても良い感じ！ダイエット、美容効果を期待して御馳走様でした！

久しぶりにこんにゃくパークに潜入して来ました！そうしたら、新作が沢山出ていてビックリ！こんにゃく蕎麦！ダイエット界のサラブレット！こんにゃくと蕎麦のコラボレーション！こりゃ期待大！和すいーつこんにゃく葛切り！葛のヌメヌメした上品な食感の...