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ダイエット　7日目

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ベーコンとほうれん草のパスタ作ってみました！







2015年7月19日



朝体重

63.2kg（-0.2）

思ったより減らなかった！









朝食

昼食

野菜一日これ１本200ml

朝食と昼食はこれだけで我慢！



何故かと言うと夕食は肉の聖地「宮崎園」！







夕食

宮崎園

豚タン食べまくり！

ハイボール







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