オプティファイバー

おからパウダーをすっかり忘れた嫁です。
そんな私に主人がコストコでオプティファイバーを買ってくれました!
 
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食物繊維難(消化性デキストリン)の働きにより糖の吸収がおだやかになるらしいです。
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お味噌汁に入れてみました!
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おからパウダーと違って味が変わらないし粉っぽくもならないので全然気にならないです!
頑張って今度こそは続けたいと思います(笑)


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