越えられなかった壁を越えた

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越えられなかった壁を越えて、



越え続けています。



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ウソやん!





10月になったらダイエットをすると言って、



まったくしてない。





流石に、本当にヤバくなったのでダイエット始めます!





ゴールは60キロ!

期間は2月末くらいかな!

5ヶ月間!





今回は短期で無理はせずに、じっくりダイエットしたいと思います!





今回のプランは、軽めの低糖質ダイエットに時々運動を混ぜる感じで行きたいと思います!







10月5日スタート!







ちなみに今日の夕飯は餃子に唐揚げ、ビールです!(笑)







頑張ります!



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