Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

ダイエット 22日目


Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22


ArrayArray



image

鰯のシソと梅肉包み揚げ!

夏にピッタリ!







2015年8月3日









朝体重

62.6kg(+0.6)

昨日も昼飯抜いたのに。。。

こりゃヤバイ!









朝食

スイカ



クルミレーズンパン





40分ウォーキング











昼食

ブロッコリーサラダ

ホルモン焼き(笑)













夕食

快気祝いで朝鮮飯店へ!

また焼肉だぁぁぁぁぁ。。。

しかも〆に冷麺。。。











ArrayArray

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です


Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22

Warning: Array to string conversion in /home/c5977733/public_html/g-survive.com/wp-content/plugins/brBrbr400/brBrbr.php on line 22